Accompagnement Individuel

Diplômée Master 1 en "Coaching personnel et professionnel" par l'école Serenity Coach Institut, 

formation certifiée RNCP niveau II  national, niveau 6  européen et en cours d'accréditation au niveau international et Psycho-praticienne certifiée.

Quand et pourquoi faire appel moi ?

J’interviens dans tous les domaines de vie : Le couple, la famille, l’activité professionnelle, l’épanouissement personnel, le domaine social.

Une personne fait appel à moi quand elle se sent bloquée dans une situation qui ne lui convient pas, je l’aide à visualiser le changement nécessaire pour sortir de cette situation et à aller de l’avant concrètement.

Le changement fait partie intégrante de la vie. Qu'il soit choisi ou subi, le changement peu déstabiliser. Le coach est alors présent pour vous accompagner à optimiser ce changement.

A la fois agent de changement, provocatrice, soutien affectif, challenger, et confidente, je me mets au service de votre réussite, de votre victoire, de votre accomplissement personnel.

Le temps passé ensemble est plus que précieux.

Vous ressortirez de la séance avec une énergie débordante! Prêt à recréer votre vie comme vous la désirez . En adéquation avec la personne que vous aurez découvert en enlevant les différente couches de vernis que votre éducation, la société... auront déposé sur vous au fil des années.

Ces quelques quelques heures passées ensemble permettent d’éviter des années de brouillard, où l’on tourne en rond, sans énergie, ne sachant pas par où aller et comment avancer.

L'investissement financier est proportionnellement équivalent au temps gagné à prendre enfin sa vie à bras le corps et être capable de gérer des situations délicates ou inconfortables à l'avenir.

 

Le coaching a un prix, c'est indéniable...quel est celui que vous attribuez à votre Vie ?

Mon accompagnement se fonde sur 4 piliers essentiels :  

 
La psychologie :

car pour vous permettre de procéder à de réels changements nous devons connaitre le fonctionnement de la psyché humaine.

Comprendre vos réactions, vos blocages, peurs ou freins en travaillant sur les émotions qui entrent en jeu.  

car pour vous permettre de procéder à de réels changements nous devons connaitre le fonctionnement de la psyché humaine.

Comprendre vos réactions, vos blocages, peurs ou freins en travaillant sur les émotions qui entrent en jeu.  

La physique quantique : 

L'être humain est constitué d'informations, d'énergie, d'ondes électromagnétiques.  

Pour vous permettre un REEL et profond CHANGEMENT, nous devons tenir compte de tous ces éléments

La physique quantique nous apprend que la pensée, le corps humain et l'environnement forment un ensemble de pulsations dynamiques qui agissent les unes par rapport aux autres.

La pensée est une énergie tangible ayant le pouvoir de transformer les choses.

Nous sommes donc capable, par nos pensées, nos émotions, d'influer sur le monde qui nous entoure, de créer notre réalité et ainsi notre vie.

Tenant compte de ces découvertes, il est essentiel de se réapproprier nos propres pensées, des pensées positives et constructives, pour être le créateur de notre propre vie.

les neurosciences :

Les neurosciences permettent de comprendre le fonctionnement du système nerveux.

​Depuis la fin du 20e siècle, le développement de l'imagerie cérébrale (avec la résonnance magnétique fonctionnelle) nous a permis de voir fonctionner le cerveau, mieux comprendre alors ce que l'humain perçoit, ressent, pense.​

En coaching, nous savons qu'il est possible de modifier vos comportements habituels, en recréant de nouveaux câblages neuronaux, en prenant de nouvelles (bonnes) habitudes.

l'épigénétique :

C'est une science globale qui touche à la fois notre environnement, qui nous influence, et à la fois la manière dont nous pouvons influencer notre propre corps.

Il est possible de modifier l'expression de nos gènes grâce à 5 principes :

-  une nutrition équilibrée,

- de l'exercice modéré,

- le management du stress

- prendre du plaisir dans ce que l'on fait et

- avoir un réseau familial, social et professionnel harmonieux.

Ces 5 éléments combinés tous les jours de notre vie vont produire des molécules qui vont entrer dans le noyau de nos cellules et interagir avec notre ADN nous permettant de manager notre corps. 

 
Le déroulement des séances
 
1ere étape : la séance de prise de contact

Ce premier contact est la base de la relation de confiance qui doit s'établir entre nous pour la bonne réussite de votre coaching.​

Notre entretien (et les suivants) reste strictement confidentiel (voir code de déontologie).​

Dès ce premier rendez-vous, vous m'exposerez votre problématique.

Au cours de l'échange et à l'aide de questions et de retours sur vos propos, je détermine en premier lieu si votre demande relève bien d'un coaching.

Vos réponses, votre état émotionnel me donne un premier plan sur vos difficultés et les freins qui vous empêchent d'atteindre votre but.​

                   Si nous décidons de travailler ensemble, nous rédigerons un document contractuel, appelé contrat de coaching.   ​

                                                           Ce document se caractérise par : 

                                                            - ses objectifs et ses indicateurs de réussite,

                                                            - la durée, début et fin de l'accompagnement, la fréquence des entrevues,

                                                            - les engagements de chaque partie, 

                                                            - les grandes lignes du déroulement d'une mission de coaching,

-                                                           - les conditions budgétaires (incluant les règles en cas d'annulation ou de report de                                                                       séance),

                                                            - l’éthique personnelle du coach et le code de déontologie auquel il a souscrit. 

Ce qui différencie le coaching des autres thérapies, c'est le passage à l'action dans le but de modifier ses comportements et cela passe avant tout par la pratique. C’est pourquoi il est courant de devoir faire des exercices entre chaque séance.

2eme étape : Les séances de travail

Bilan des exercices effectués entre les séances, bilan de la période écoulée (les actions que vous avez mises en place et celles que vous n'avez pas pu mettre en place et pourquoi, vos ressentis...)​.

Lors de  ces séances de travail nous pourrons également aborder un sujet qui vous tient à 

coeur ou qui vous a bouleversé.e entre les séances.  

Je mettrai à votre disposition tous les outils, toutes mes connaissances, toute la

documentation sur tous types de support, dont je dispose pour que vous  atteignez

votre objectif.​​

Chaque séance dure environ 1H30 sur une fréquence idéale de 1 semaine sur 2. 

(Fréquence adaptable en fonction de vos besoins ou impératifs)

3eme étape : lES séanceS Bilan

                                                              A la fin du programme de coaching, nous ferons ensemble un bilan sur ce que vous                                                                     apporté mon accompagnement et comment vous le ferez perdurer.

                                                              

le lieu

Résidence Grand Place, Bat E,

Cabinet Médical 

125 Rue Manu Timoneda,

13080 Luynes

Stationnement gratuit à proximité imédiate de la résidence !

Tarif des séances

Séance 1h : 60

Contact

 

Par téléphone : 06 03 49 99 85

 

Par mail : beatrice.lifecoaching@gmail.com

 

Moyens de paiement acceptés : Espèces, chèques, CB

Je vous accueille

Résidence Grand Place, Bat E, 

125 Rue Manu Timoneda,

(rez-de-chaussée)

13080 Luynes

Consultations sur rendez-vous

   lundi, mardi et jeudi de 8h30 à 20h

Stationnement gratuit à proximité immédiate de la résidence !​​​​

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